Marcia dal Mondo - Album Fotografico - Attacco anterioe e posizionamento delle ginocchia

ENTRA

GIUDICARE LA MARCIA -
JUDGING IN RACE WALKING
Lezione 1 - La base della Regola 230
Lezione 2 - L'interpretazione della regola
Lezione 3 - La gestione della gara
Lezione 4 - Il sistema di comunicazione
Lezione 5 - Il modello tecnico di base (by Vittorio Visini, Maurizio Damilano, Sandro Damilano e Antonio La Torre)

Foto di tecnica di marcia

Attacco anterioe e posizionamento delle ginocchia

Attacco del piede avanzante (valido e non valido)

Contatto con il terreno (valido e non valido)

Doppio appoggio - divisione in settori

Doppio appoggio con baricentro del corpo

Gamba avanzante completamente distesa

Oscillazione (valida e non valida)

Osclillazione e movimento delle ginocchia

Spinta (valida e non valida)

Spinta del piede

Spinta e posizionamento delle ginocchia

MARCIA DAL MONDO
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