MARCIA ITALIANA
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HOW TO JUDGE RACE WALKING
by Jeff Salvage & Gary Westerfield


 

Foto di tecnica di marcia

Attacco anterioe e posizionamento delle ginocchia
Attacco del piede avanzante (valido e non valido)
Contatto con il terreno (valido e non valido)
Doppio appoggio - divisione in settori
Doppio appoggio con baricentro del corpo
Gamba avanzante completamente distesa
Oscillazione (valida e non valida)
Osclillazione e movimento delle ginocchia
Spinta (valida e non valida)
Spinta del piede
Spinta e posizionamento delle ginocchia
MARCIA DAL MONDO
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