28/09/2015   Around Taihu - Terza tappa vista da Ainoha Pinedo Gonzalez






 

(solo in Spagnolo)

 

Hoy lunes 28 de septiembre se celebraba la tercera etapa del "Tour alrededo del Laho Taihu", cerca de Shangai. 
Una prueba de 12 km en un circuito urbano con subidas y bajadas que lo hacian algo complicado. 
La salida se ha tomado a las 8.30 de la mañana bajo un fuerte sol y temperaturas cercanas a los 30 grados. 
Como cada día la salida masculina, femenina y de categoria sub20, se ha tomado conjunta, superando el centenar de atletas. Solo en mujeres absolutas somos 40 marchadoras de casi todas las nacionalidades. 
 
Esta tercera etapa ha tenido lugar en Quinglong Montain, y tan solo queda una de 16 km mañana que decidirá la clasificación general y por equipos. Hoy en categoria femenina ha vuelto a alzarse con la victoria la ucraniana medalla de bronce en el pasado mundial de Pekín, Olyanovska, seguida de la china Quieyang y la lituana Birbalyte.
 
Sabia que volvia a ser una etapa algo dura, pero hoy he decidido arriesgar algo más si mis problemas en el femoral me lo permitian. Y asi a sido, desde el primer km he marchado en un grupo alante, manteniendo un ritmo fuerte de 4´30-4´36 por kilómetro, y he intentado mantener todo lo posible esa velocidad para no perder ni una sola posición. No solo eso, si no que hasta el último km he dado caza a un par de atletas chinas logrando asi cruzar la meta en el puesto 12, mejorando los puestos de lo dos primeros dias donde tan solo habia sido la 16. El paso de los 10 km vuelven a ser por debajo de los 46 minutos, lo que me demuestra en el buen momento de forma que estoy.  Es ya el tercer dia que mantengo esos ritmos fuertes semejantes a mi ritmo de competición en 20 km. Otra cosa positiva es que no me han enseñado ni una sola tarjeta de amolestación. 
Lo mejor de hoy a sido volver a recuperar el cuarto puesto por equipos, lugar que perdimos ayer. También he sido de las 4 componentes, la segunda mejor en puntuar, ya que nuestra rusa Sergeyva ha logrado hoy ser cuarta individual. 
 
Personalmente estoy muy contenta,  mantengo un buen nivel sin grandes problemas físicos, y recuperando siempre para poder dar lo mejor en la siguiente etapa. Queda mañana el día más duro, la distancia más larga 16 km, y de nuevo con subida al monte Jinting. A medida que pasan los dias y las etapas mis sensaciones mejoran y eso me da mayor motivación para seguir adelante. 
 

 

Mañana es el último día y arriesgaré desde la salida, ya no hay nada que perder, tan solo controlar un poco la carrera y ser fuerte de cabeza para aguantar y soportar eso ritmos exigentes. Estar luchando aqí con parte de las mejores marchadoras del mundo es todo un privilegio. Y formar equipo con atletas de tan buen nivel es una suerte. Un años más está siendo una grata experiencia .
 
Ainoha Pinedo