Marcia dal Mondo propone oggi la seconda pubblicazione della Guideline per l’allenamento dell’atleta Junior, messa a disposizione da Dave Smith (AUS).

Gli argomenti che sono trattati sono:

- Tecnica ed efficienza

- I maggiori problemi del giovane marciatore

- La postura ed il posizionamento del corpo

- La mobilità delle anche

- lL’avanzamento delle braccia e l’azione delle spalle