La terza importante gara di domenica 17 marzo è il LXXI Campionato di Spagna della 20km che si svolgerà a Oropesa de Mar una sessantina di km a nord di Valencia in Spagna.
Assieme al Campionato di Spagna si svolgerà anche la prova valida per il titolo di Campione di Spagna U23.
20km uomini
Sono iscritti 35 atleti dei quali 13 sono U23 e 22 sono senior.
La vittoria dovrebbe essere un gioco a tre fra i soliti nomi di Diego Garcia Carrera (ESP), Alvaro Martin Uriol (ESP) e Miguel Angel Lopez Nicolas (ESP) che sono gli unici che si presentano con un season best del 2018 inferiore ad 1:21:00.
Il migliore dei tre, stante al tempo di accredito, dovrebbe essere Diego Garcia (1:19:18 ottenuto lo scorso anno a La Coruna.
Proponiamo vista la simpatica rivalità esistente fra i tre in Spagna le loro progressioni dal 2014 ad oggi (ultimi 5 anni) per tar modo ai nostri lettori di farsi un'dea della rivalità in questa gara. Nelle tabelle abbiamo evidenziato in rosso/grassetto i personal best dei singoli atleti.
Diego Garcia Carrera (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:19:18 | La Coruna (ESP) | 02 JUN 2018 |
| 2017 | 1:20:34 | London (GBR) | 13 AUG 2017 |
| 2016 | 1:21:36 | Roma (ITA) | 07 MAY 2016 |
| 2015 | 1:21:45 | Renteria (ESP) | 22 MAR 2015 |
| 2014 | - | - | - |
Alvaro Martin Uriol (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:20:42 | Berlin (GER) | 11 AUG 2018 |
| 2017 | 1:19:41 | London (GBR) | 13 AUG 2017 |
| 2016 | 1:19:36 | Roma (ITA) | 07 MAY 2016 |
| 2015 | 1:20:19 | Renteria (ESP) | 22 MAR 2015 |
| 2014 | 1:20:39 | Taicang (CHN) | 04 MAY 2014 |
Miguel Angel Lopez Nicolas (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:20:54 | La Coruna (ESP) | 02 JUN 2018 |
| 2017 | 1:19:57 | London (GBR) | 13 AUG 2017 |
| 2016 | 1:20:34 | La Coruna (ESP) | 28 MAY 2016 |
| 2015 | 1:19:14 | Beijing (CHN) | 23 AUG 2015 |
| 2014 | 1:19:21 | Taicang (CHN) | 04 MAY 2014 |
Nella categoria U23 il favorito è senza alcun dubbio Manuel Bermudez Jimenez (ESP) che vanta un season best di 1:24.07, ma che ha un personal best di 1:23:12 ottenuto a Bydgoszcz (POL) il 16.7.2017.
20km donne
Sono iscritte 36 atletei delle quali 15 sono U23 e 21 sono senior.
Anche in questa gara il titolo dovrebbe essere una faccenda tre fra Maria Perez Garcia (ESP), Julia Takacs Nyerges (ESP) e Laura Garcia-Caro Lorenzo (ESP).
Se però riuscirà ad aver smaltito la fatica della 50km del 10.2.2019 portata a termine con un ottimo 4:11.01 crediamo possa essere della partita anche la catalana Raquel Gonzalez Campos (ESP).
La ragione indica come favorita Maria Perez, ma anche in questo caso la rivalità non è da sottovalutare e potrà fornire delle soerprese.
Anche in questo caso proponiamo le loro progressioni dal 2014 ad oggi (ultimi 5 anni) per tar modo ai nostri lettori di farsi un'dea della rivalità in questa gara. Nelle tabelle abbiamo evidenziato in rosso/grassetto i personal best dei singoli atleti.
Maria Perez Garcia (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:26:36 | Berlin (GER) | 11 AUG 2018 |
| 2017 | 1:29:37 | London (GBR) | 13 AUG 2017 |
| 2016 | 1:37:41 | Motril (ESP) | 28 FEB 2016 |
| 2015 | 1:35:14 | Renteria (ESP) | 22 MAR 2015 |
| 2014 | - | - | - |
Julia Takacs Nyerges (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:27:58 | La Coruna (ESP) | 02 JUN 2018 |
| 2017 | 1:30:14 | Naumburg (GER) | 23 APR 2017 |
| 2016 | 1:29:47 | Roma (ITA) | 07 MAY 2016 |
| 2015 | 1:31:23 | Rio Maior (POR) | 18 APR 2015 |
| 2014 | 1:29:08 | Murcia (ESP) | 16 FEB 2014 |
Laura Garcia-Caro Lorenzo (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:28:15 | Berlin (GER) | 11 AUG 2018 |
| 2017 | 1:29:29 | London (GBR) | 13 AUG 2017 |
| 2016 | 1:33:24 | Rio Maior (POR) | 09 APR 2016 |
| 2015 | 1:29:32 | Murcia (ESP) | 17 MAY 2015 |
| 2014 | 1:34:50 | La Coruna (ESP) | 31 MAY 2014 |
Raquel Gonzalez Campos (ESP)
| | PERFORMANCE | PLACE | DATE |
| 2018 | 1:30:15 | La Coruna (ESP) | 02 JUN 2018 |
| 2017 | - | - | - |
| 2016 | 1:29:01 | Roma (ITA) | 07 MAY 2016 |
| 2015 | 1:29:34 | Murcia (ESP) | 17 MAY 2015 |
| 2014 | 1:28:36 | Taicang (CHN) | 03 MAY 2014 |
Nella categoria U23 la favorita è Marina Pena Alonso (ESP) che vanta un season best di 1:39:15 che è anche il personal best ottenuto a La Coruna il 2.6.2018.