L’odissea dei marciatori e dei maratoneti a Sapporo: “Crepe in pista, cibo cattivo …”

Diego García, sesto in 20 chilometri a Tokyo, spiega in questa intervista rilasciata a “La Razon” di Madrid le dure condizioni che hanno avuto ai Giochi prima di poter competere. 

Diego Garcia ha già iniziato il precampionato e sta già preparando un 2022 con la doppia sfida di Mondiali ed Europei

Al momento corre e lavora sulla forza con il gruppo guidato da José Antonio Quintana a Madrid. Successivamente, i chilometri e i chilometri inizieranno a marciare, per poi sintonizzarsi con le serie di velocità alla ricerca di ritmi elevati. 

La situazione sta cambiando a poco a poco e ora, ad esempio, puoi fare la doccia nel Blume, cosa che le restrizioni pandemiche impedivano fino a non molto tempo fa.

Davanti c'è un 2022 ricco di sfide, perché le conseguenze del Covid si fanno ancora sentire: visto che nel 2020 era tutto sospeso, la prossima stagione avrà una doppia razione: Mondiale (15-24 luglio, a Eugene, USA) ed europea (15- 21 agosto, Monaco di Baviera).

“Il pericolo in queste situazioni è che alla fine non finisci di prepararti bene per nessuna di esse ed è quello che non vogliamo che accada. Ci prepareremo al cento per cento per il primo, il Mondiale, che è il più importante, e poi cercheremo di mantenere quel livello per l'Europeo di fine agosto. C'era anche una possibilità che fosse quella di scegliere, ma per me il problema nell'atletica è che i marciatori gareggiano poco di fronte ai tifosi che poi hanno difficoltà a ricordarsi di noi, e quindi dobbiamo approfittarne".

Si chiude alle spalle un anno che è stato molto importante anche per il marciatore madrileno perché ha gareggiato alle sue prime Olimpiadi. In quelli di Rio 2016 è rimasto alle porte, per un nonnulla. A Tokyo, all'età di 25 anni, era sesto in 20 chilometri ed è rimasto con una sensazione “agrodolce”. 

“Ho attraversato diverse fasi. Prima lo stress, essere esclusi dai test che ci hanno fatto, che erano tanti e potevano lasciarti fuori in qualsiasi momento. Fino a quando non ho messo piede sull'asfalto della gara, già con il numero su, con gli anelli e altri, non mi sentivo un olimpionico”. Poi è arrivata la felicità. 

“La pienezza di aver raggiunto l'obiettivo di tanti anni. È un momento in cui ti vengono le lacrime agli occhi, ma ho dovuto mettermi subito al lavoro perché la gara stava iniziando”, continua. 

E poi, a soffrire: “E' stata dura, di quelle che non ti piacciono a causa del caldo e dell'umidità. Adesso apprezzo di più il sesto posto olimpico, ma quando ho tagliato il traguardo la prima cosa che ho sentito è stata di aver perso una medaglia, non di aver vinto un diploma”.

E poi è stato duro, quello che lui e i suoi compagni hanno dovuto passare prima di arrivare al giorno della gara, e non solo a causa del covid. 

Sono passati quasi tre mesi dalla fine dei Giochi, ma ci sono ancora alcune storie da raccontare, come questa odissea di Sapporo. 

Le condizioni estreme di Tokyo hanno spinto la marcia e la maratona di 900 chilometri a nord, dove sono state ancora dure, ma un po' meno. Il problema là era un altro. 

"Un dramma. Deprimente”, ricorda Diego. “ Ci hanno confinati in un albergo a quelli della marcia e della maratona da soli, non avevano preparato bene il cibo., qualcosa di fondamentale in qualsiasi campionato di atletica leggera. È stato orribile. Ne ho parlato con il mio allenatore, con la mia psicologa (io che mi preoccupo di trovare  il pelo nell’uovo e criticare sempre penso di meritarmelo), ma mi hanno detto che era meglio non accumulare stress. Ma è stata una delusione assoluta", insiste.

"Un crollo. Abbiamo cercato di non incidere molto psicologicamente, ma avendo speso tanto tempo ad allenarci duramente e poi scoprire che sembra che siamo noi quelli che stanno andando lì per invadere il loro territorio, che nessuno ci voleva o ci vedeva, che dovevamo allenarci in un centro sportivo da gli anni '70 con crepe nel terreno, nessun posto per nessuno, nessun cibo normale …”,  e continua iindicando quello che si è dovuto improvvisare per mangiare bene. 

“Ho portato in Giappone in valigia mezzo chilo di lonza, prosciutto, diverse bustine di ColaCao, scatolette di tonno...Siamo abituati a queste cose che ci accadono, soprattutto nell'Europa dell'Est, dove a volte si mangia molto male. Andavo molto d'accordo, mi dicevano che ero matto perché al Villaggio Olimpico si mangia benissimo, e il fatto è che in Villaggio si mangiava benissimo, era una realtà. Quello su cui la gente non contava è che Sapporo non avrebbe avuto niente a che fare con questo. E ho consumato tutto, non è rimasto niente. Né potevo mangiare prosciutto a tutte le ore per una settimana intera, ho mescolato un'insalata, una ciotola di riso e le mie cose; e così quasi tutti gli spagnoli. I marciatori sono più abituati, ma i maratoneti, che hanno rapporti più professionali, stavano dando di matto, capendo che i Giochi Olimpici dovevano essere organizzati meglio”.

Naturalmente, è stato in grado di avere la sua rivincita dopo che tutti hanno gareggiato nell’andare alla cerimonia di chiusura. “Eravamo alla Villa Olimpica dopo la gara e abbiamo vissuto l'atmosfera olimpica, che con Sapporo non aveva niente a che fare. Tutti gli spagnoli si sono messi insieme, e con gli italiani siamo quelli che danno più vita a qualsiasi situazione, e sono state 48 ore che ho fatto esperienza”.

(Version española)

La odisea de marchadores y maratonianos en Sapporo: “Grietas en la pista, mala comida …”

Diego García, sexto en 20 kilómetros en Tokio, explica explica en esta entrevista con “La Razón” en Madrid las condiciones penosas que tuvieron en los Juegos antes de poder competir. 

Diego García ya ha comenzado la pretemporada, y ya prepara un 2022 con el doble reto de Mundial y Europeo

De momento corre y hace trabajos de fuerza con el grupo que dirige José Antonio Quintana en Madrid. Después, ya empezarán a marchar, los kilómetros y kilómetros, para más adelante ir afinando con las series en busca de velocidad y ritmos altos. La situación va cambiando poco a poco y ahora, por ejemplo, se pueden duchar en la Blume, lo que las restricciones pandémicas impedían hasta hace no tanto.

Por delante hay un 2022 cargado de desafíos, porque las consecuencias del Covid se siguen notando: como en 2020 se suspendió todo, la próxima temporada tendrán ración doble: Mundial (15-24 julio, en Eugene, EE UU) y Europeo (15-21 agosto, Múnich). “El peligro de estas situaciones es que al final no termines de prepararte bien para ninguna y eso es lo que no queremos que pase. Nos vamos a preparar al cien por cien para la primera, que encima es la más importante, es el Mundial, y luego intentar mantener ese nivel para el Europeo a finales de agosto. También había una posibilidad que era elegir, pero para mí el problema en atletismo es que competimos poco, de cara a un fan o a que se acuerden de nosotros, y entonces hay que aprovechar”.

Por detrás acaba un año que también ha sido muy importante para el marchador madrileño porque disputó sus primeros Juegos Olímpicos. En los de Río 2016 se quedó a las puertas, a nada. En Tokio, con 25 años, fue sexto en 20 kilómetros y le quedó una sensación “agridulce”. 

“Pasé por varia fases. Primero el estrés, estar rayado por los test que nos hacían, que fueron un montón y te podían dejar fuera en cualquier momento. Hasta que no pisé el asfalto de la carrera, ya con el dorsal puesto, con los aros y demás, no me sentí olímpico”. Entonces llegó la felicidad. 

“La plenitud de haber conseguido el objetivo de tantos años. Es un momento en el que se te saltan las lágrimas, pero me tuve que poner rápido manos a la obra porque empezaba la carrera”, prosigue. 

Y después, a sufrir: “Fue una dura, de las que no se disfrutan por el calor y la humedad. Ahora valoro más es sexto puesto olímpico, pero en el momento de llegar a la meta lo primero que sentí fue que había perdido la medalla, no que había ganado el diploma”.

Y para duro, lo que tuvieron que pasar tanto él como sus compañeros antes de llegar al día de la prueba, y no sólo por el covid. 

Han transcurrido casi tres meses desde el final de los Juegos, pero quedan algunas historias por contar, como esta odisea de Sapporo. 

Las extremas condiciones de Tokio se llevaron la marcha y el maratón 900 kilómetros al norte, donde seguían siendo duras, pero algo menos. El problema allí fue otro. “Un drama. Deprimente”, recuerda Diego. “Nos confinaron en un hotel a los de marcha y maratón solo, no habían preparado bien ni la comida, algo básico en cualquier campeonato de atletismo. Fue horrible. Yo lo hablé con mi entrenador, con mi psicóloga (yo que soy de montar pollos y criticar lo que creo que nos merecemos), pero me dijeron que era mejor no acumular estrés. Pero fue una decepción absoluta”, insiste.

“Un bajón. Intentamos que psicológicamente no afectara mucho, pero estar tanto tiempo entrenando duro y encontrarte con que parece que somos los que vamos ahí a invadir, que no nos quería ni ver nadie, que teníamos que entrenar en un polideportivo de los años 70 con grietas en el suelo, sin sitio para nadie, sin comida normal...”, continúa el marchador, que tuvo que improvisar para alimentarse bien. 

“A Japón me llevé en una maleta medio kilo de lomo, jamón, varios sobres de ColaCao, latas de atún... Estamos acostumbrados a que nos pasen estas cosas, sobre todo en Europa del Este, que a veces hay comida muy mala. Yo me llevé bastante, me decían que estaba loco porque en la Villa Olímpica se come muy bien, y es que en la Villa Olimpica se comía muy bien, era una pasada; con lo que la gente no contaba es que Sapporo no iba a tener nada que ver. Y lo gasté todo, no quedó nada. Tampoco podía estar comiendo jamón a todas horas durante una semana entera, mezclaba una ensalada, un cuenco de arroz y cosas mías; y así casi todos los españoles. Los de marcha estamos más acostumbrados, pero los de maratón, que tienen tratos más profesionales, estaban flipando, entendiendo que unos Juegos Olímpicos se tenían que organizar mejor”.

Eso sí, pudo desquitarse después de que todos compitieran para ir a la Ceremonia de Clausura. “Estuvimos en la Villa después de competir y vivimos el ambiente olímpico, que no tenía nada que ver con lo de Sapporo. Nos juntamos todos los españoles, que con los italianos somos los que le damos más vida a cualquier situación, y fueron 48 horas que me llevo de experiencia”.